Ensalada César

Ingredientes: 1 lechuga romana. 1 pechuga de pollo. 4 rodajas de pan. Queso parmesano para decorar. Sal y pimienta negra Para el aderezo: 1 huevo. 50 ml de aceite de…

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El Valor nutricional del pollo

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¿Alguna vez te has preguntado el valor nutricional del pollo? Su carne es rica en proteínas con un alto valor biológico, brinda un aporte importante de minerales, especialmente fósforo, hierro, potasio y vitaminas esenciales…

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